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　　肝就像一个中央银行，负责管理身体三大货币（气、血、水）流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。保肝，顾名思义就是保护肝脏的意思。但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯，这里的保肝至少含有三种意思：即减轻肝脏负担，增加肝脏营养和改善肝脏供血。

　　肝脏是人体不可或缺的一个“化工厂”，是身体重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。如果肝脏长期超负荷工作，太多的身体毒素无法及时排解出去，反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。严重可能导致脂肪肝或者肝硬化。

　　疏肝气可使全身气机疏泄通畅，体内不堵则面上无痘；

　　清肝毒可化解消除体内污染，体内无毒刚脸无暗色；

　　降肝火可使体内阴阳平衡，体内皮肤滋润不燥；

　　养肝血可以滋养全身脏器，肝血充盈则体表光泽有弹性。

　　修复受损肝脏，使全身气机疏泄条达，全身气血顺畅运行，以达到疏肝养颜目的。因此，养肝护肝势在必行。

BioIsland护肝胶囊

排毒，改善肝功能

BioIsland护肝胶囊排毒、改善肝功能

粒

水飞蓟果实外部干燥浓缩

（70:1）

mg

姜黄根茎外部干燥浓缩

（20:1）

30mg

这种高强度护肝胶囊包含：乳蓟草、姜黄和牛磺酸，帮助支持健康的消化和肝功能。姜黄和牛磺酸有助于慢性肝炎病毒患者降低干细胞受损率及癌变，帮助调节胆汁分泌，帮助消化脂肪，并且还能改善肝功能，解酒排毒，养肝护肝。

　　奶蓟草拥有0年的治疗肝胆疾病的药草，早在澳洲土著人时期就已开始服用奶蓟草来养护健康，在20世纪60年代，医学家在澳洲土著人的血清中发现一种特殊的抗原物质，经研究来自于奶蓟草，从而印证出奶蓟草的保肝功效。此外，奶蓟草也经常在欧洲和英国作为解酒药方，因为它有助于肝脏代谢毒素，减少对肝脏的损害。

　　奶蓟有助于支持健康细胞的生长和维持肝功能正常。它是一种强大的抗氧化剂，可以保护肝脏免受毒素、肝脏疾病和病毒的伤害。

　　牛磺酸有强肝利胆作用，增强机体免疫力，防止心肌损伤，保护肝脏。能够促进急性肝炎恢复正常。

　　姜黄中含有的姜黄素具有抑制肝炎、修复损伤的肝细胞、改善肝脏实质损伤等功效。姜黄提取物、姜黄素、挥发油、姜黄酮以及姜烯、龙脑和倍半萜醇等，都有利胆作用，能增加胆汁的生成和分泌，并能促进胆囊收缩，其中又以姜黄素的作用最强。

　　各类肝功能受损，肝病，肝胆失调者；

　　各类肝病，脂肪肝，肝硬化患者；

　　黄疸，胆囊炎患者；

　　经常饮酒及作息不规律者；

　　需要常在有污染环境下工作的人。

　　保护肝细胞，有防辐射作用。

　　对于慢性肝炎病毒患者，能有效降低干细胞受损率及癌变；

　　调节胆汁分泌，帮助消化脂肪；

　　滋补胃脾胆和肾脏；

　　改善肝功能，解酒排毒，养肝护肝；

　　降低某些处方药物的肝毒副作用。

成人：每天1粒胶囊。

在25°以下的干燥处远离阳光直射。

　　体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

　　不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物，转换成身体能量来源。对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食能量来源组合应该是55～65%的来自碳水化合物能量（例如米饭、面食），11～15%的来自蛋白质能量（例如肉类、豆类），20～30%的来自脂肪能量其中不饱和脂肪占比85%（例如植物油）。

　　不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。

　　饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。

　　成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此，人们不要熬夜，不要让熬夜伤了肝。

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