“这次检查报告中谷丙转氨酶升高了，胆红素升高了，是不是肝功能又不好了？肝功能不好该怎么办呢？”

这或许是许多肝癌患者的常态，肝功能不好却又不知用哪种方式能更好的保护肝脏。

趁着今天这个“全国爱肝日”，分享一份保肝秘笈。

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1.抗炎药物

甘草酸制剂是目前肝病领域中用于抗炎保肝治疗的一线药物之一，甘草酸能逆转脂肪酸代谢，有效改善患者肝功能，而且是炎症较重患者的抗炎保肝药物首选。对于伴有肝功能异常的肝硬化与肝癌患者，可应用甘草酸制剂进行保肝抗炎治疗，在治疗过程中应注意电解质紊乱等不良反应的监测。

目前常用的甘草酸制剂药物主要有：异甘草酸镁（天晴甘美）、复方甘草酸苷（美能）、甘草酸二铵（天晴甘平），适用于慢性肝炎的治疗和改善肝功能异常。

2.解毒类药物

肝脏身兼着为全身解毒的功能，常处理身体里的各种“垃圾”，一不小心自己也会中毒，所以解毒类的药物能做到保肝。

还原性谷胱甘肽通过参与体内三羧酸循环及糖代谢，激活多种酶，促进糖、脂肪及蛋白质代谢，减轻组织损伤，促进修复。适应于慢性乙肝的保肝治疗，对各种原因引起的肝脏损伤具有保护作用。

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3.抗氧化类药物

双环醇

可通过抑制炎症因子表达和抗氧化作用，保护细胞膜、改善线粒体和减少细胞凋亡，适用于肝细胞损伤型和混合型药物性肝损伤，快速降低谷丙转氨酶和谷草转氨酶。

水飞蓟素

水飞蓟素是从水飞蓟种子中提取的一种新型黄酮类化合物，主要成分有水飞蓟宾、异水飞蓟宾、水飞蓟宁和水飞蓟亭等。其中，以水飞蓟宾含量最高，生物学活性也最强。基础和临床研究证实，水飞蓟宾具有保肝、抗炎、免疫调节、降血脂和抗氧化等作用，因此被世界各国广泛应用于各种肝脏疾病的治疗中。

4.促进肝细胞再生

多烯磷脂酰胆碱能提供肝细胞生物膜再生所需人体不能合成的必须磷脂，保护和快速修复受损的肝细胞膜，促进肝细胞再生；同时，可通过一系列复杂的生化反应提供巯基，具有抗氧自由基的作用。适用于中毒性的肝损伤，如药物、化学物质、酒精等引起的肝损伤。

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5.利胆药

黄疸是不少肝癌患者肝功能不好的具体表现，整个人皮肤黄黄的。利胆药就是这类患者最为适合的保肝药。

腺苷蛋氨酸（思美泰）

它不仅仅可以利胆，在抗炎、抗肝纤维化、促进肝细胞方面的作用也不错。主要用于非梗阻性肝内胆汁淤积性肝炎。

牛磺熊去氧胆酸（优思弗）

可以促进胆酸盐、胆红素的分泌，促进胆汁的排出。熊去氧胆酸对肝内淤胆具有良好的效果，但严重肝功能不全、阻塞性黄疸禁用。

除了药物上的治疗，心理上的治疗是保护肝脏最为关键的一部分，常听到有人会说“气到肝痛”，中医上有“肝气郁结”的说法，情绪的大幅度变化会对肝脏有很直接的影响。心理上的负担会影响病情的好转，造成过大的压力。

癌症其实就是一种慢性病，我们要对治疗有耐心，对自己有信心，对生活有坚持和向往，不要被当下的情绪左右和影响自身的治疗。

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养肝护肝少不了在饮食上要多多注意，每日按时吃三餐，每天保证营养均衡才能更好的保护肝脏，减少肝脏排毒压力。

肝脏偏爱绿色食物，保肝应该多吃些绿色的食物，如韭菜、菠菜、西兰花等，帮助肝脏循环代谢，消除肝脏的疲劳、舒缓肝郁。

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《Science》子刊发表过一项研究，研究显示，食用高脂肪、高糖饮食会导致有害的脂肪累积在肝脏，即便在此之后更换至更健康的饮食，对肝脏的损伤是无法扭转的。

高脂肪食物对肝癌患者而言，更是需要尽量避而远之。

许多患者在治疗后出现白细胞减少的情况，在长时间的一段时间里白细胞会较为偏低，这可能会造成患者身体虚弱、免疫力下降、头疼头晕等。补充蛋白质营养就比较重要了，保证患者汲取足够的营养和养分，提高机体的抵抗力，可以吃的一些食物包括鸭、鱼、豆制品、牛奶等。

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