肝脏是人体最沉默的器官

有1.7亿人是肝病患者！而且每年增加万人！

同时，79%的成年人不同程度的肝功能受损！

这是多么可怕的现实！很多会奇怪，这么多人肝细胞受损，为什么身体没感觉呢？因为，肝脏是人体最沉默的器官，几乎没有神经，除非到了非常严重的肝硬化、肝癌的程度，否则我们不会有任何感觉。肝受伤了，又没有感觉，这才是最可怕的地方。

肝脏的功能

肝是五脏之首，是人体健康大总管

肝的主要功能包括：营养转化、蛋白合成、免疫调控、毒素代谢、过剩激素灭活等等，非常重要。

肝细胞受损不仅会引起脂肪肝、肝硬化、肝癌，还会导致高血脂、高血压、高血糖、痛风、消化异常、免疫低下、内分泌紊乱等，更会引发五脏六腑的各种疾病，更是极易引发癌症！

所以说，肝细胞受损：百病之源！

肝与脂肪代谢

肝脏是脂肪代谢的场所。脂肪是能量的储备，当人体有需要时，脂肪就会被调动，然后在肝脏转化成能量。

当肝脏受损时，脂肪代谢就会出问题，导致人体对脂肪的利用障碍，大量脂肪就会堆积在肝细胞内，导致脂肪肝，同时大量脂肪堆积在体内，也导致高血脂、高血压和肥胖。

脂肪肝、高血脂会引起心肌和脑供血不足，经常的心脑供血补助就会导致心肌细胞、脑细胞缺氧、老化死亡，逐渐形成病灶，这就是心肌梗死、脑萎缩、老年痴呆、脑梗死的病因。

肝与糖代谢

肝脏是糖代谢的场所。食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收，进入人体后，葡萄糖在肝脏合成糖原，肝糖原作用是维持血糖的稳定，一方面保证大脑、红细胞和骨髓的能量；另一方面避免高血糖引起全身细胞都处在高渗的环境下，引起各种病症。

这个平衡血糖的功能是由肝脏承担的。所以，治疗糖尿病，首先要修复肝功能。

肝与痛风

痛风是一种让人非常痛苦的病，患者先出现大脚趾根部关节疼痛难忍，然后是肾损伤，甚至肾衰竭、尿毒症。

很多人知道，医生会要求通风病人不能吃含嘌呤多的食物，如海鲜、动物内脏。根本上来说，痛风是因为体内尿酸增多造成的。尿酸与钠结合成尿酸钠，沉积在关节和肾内，造成器官损伤。

但为什么有那么多的尿酸在体内排不出去？还是肝代谢受损的问题。

肝与内分泌

肝有灭活激素的功能，身体的很多激素如性激素、甲状腺素的灭活都在肝进行。肝的灭活能力不足，就会导致内分泌系统功能紊乱，从而引起月经紊乱、不育等。

可以说，人体多数疾病都与肝脏有关。解决了肝脏的问题，其它健康问题也将会迎刃而解开。

肝脏这个解毒器官出现问题了？人体会出现什么症状呢？

听听营养师是怎么说的：

1、无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

2、眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。

3、头发经常很油。

4、出现粘便、有体臭。

5、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

6、前胸后背有红痣。

7、指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。

8、乳腺增生和妇科问题。

养肝护肝很重要！

开心最重要

保持乐观的心态，少动怒，才能更好地保护我们自己的肝脏呢。

肝脏的特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。

远离烟酒

亲，要想自己的肝脏健康，还是尽量远离烟和酒这两大肝脏杀手吧~

吸烟会影响肝脏的脂质代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。可见，与其他癌症一样，吸烟对肝癌的发生也有某种恶劣影响。

众所周知，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是空腹饮酒时，酒精很快被吸收入血，不仅会对肝脏造成损害，对全身亦有不良影响。

特别是慢肝病人，饮酒无异于在饮毒药，饮酒后约90%～95%在肝内代谢，无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力，出现缺氧性坏死。

小编接下来向大家介绍一款澳洲护肝保健圣品

：澳洲SwisseLiverDetox护肝片

：澳洲

：粒

：每日两粒，随餐服用，或餐后服用

此款产品是肝脏排毒解酒的佳品，如果头一晚饮酒过量多吃2粒可以加速醒酒。如果有应酬前多吃2粒，就不容易喝醉。

不适合孕妇或计划怀孕中的女性；不适合有胆囊疾病的人士。

洋蓟（朝鲜蓟提取物相当于新鲜叶1g）

标准化提取物，相当于干：

圣玛丽的蓟（水飞蓟果实2.5g，苷配基的计算为水飞蓟宾28.6mg）

姜黄（姜黄根茎1.5g，姜黄素48.75mg）

排出毒素，保肝护航。Swisse护肝片的主要成分有朝鲜蓟、圣玛丽草、姜黄，朝鲜蓟可降低血脂、胆固醇等，有增强肝脏机能及利尿作用。姜黄除了解酒、防宿醉外，其药理作用广泛，具有抗炎、保肝利胆，保护心脑血管等作用。

澳大利亚奥运会运动队指定专用营养品，就连奥斯卡获奖女演员妮可基德曼也是Swisse的形象大使哦！

好了，护肝的方法和相应的产品不在少数，每个人都能根据自己的实际情况找到适合自己的方法和产品。但是，小编认为，最最重要的就是我们要重视起来，不要随随便便——觉得这只是小事。

订阅澳新元素

■点击右上角→“查看







































北京最好白癜风医院如何治疗
北京治疗白癜风哪家医院疗效好