老话常说：养肝就是养命！

《黄帝内经》记载：“肝者，罢极之本，魂之居也，其华在爪；其充在筋，以生血气，其味酸，其色苍；此为阳中之少阳，通于春气。”中医认为肝属木，与春季相应。春天是生发的季节，而肝气疏泄，因此有“春宜养肝”的说法。

如何自检肝功能？

（肝开窍于目，日常可通过观察“眼睛”来进行自检。）

此外如果您出现面色暗沉、皮肤粗糙、食欲不振、容易疲惫等不适症状，建议您及时就医对肝功能进行检查。

如果肝功能出现异常，怎么办？

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