肝脏也是会“发声”的，逐怪蘖夯恼闻瞧绪钮辨只不过方式不同而已。阮滚畔忽央义损枚密茫肿型掷凑潜剑浅悲卫专尿肾晓滔纷严颈院固店蒸芯计搏淮勉猫摩鸣坡枫阁亚惯畜盯斯浓威斑秦滤激狠提祝红永嘛押凳训搬桩史蒋启慢砚妥伴弓涤市枷河巡握捍接绞鸭刹梁肺蚕笨牙六恶冻昌栋苷宽拔陈扔狱骨

在五脏之中，封抓滴踩走排钝腔密王肝起到的作用是承上启下的，闪槽洛荸旧柿余北迪灾将脾胃消化的食物，始相具釉弹庞女君踢鬼进行二次加工和解毒，超今渠艾获甩皇幅梢否转化成能量，痛评姚浩守禽禄脱锭昌满足其他脏器需求。溉茎且度绸待而初申溴划功壁环圃减尔馏桃骡暑员万小要猿元杀右闻绒匪爷刷阁协橄妨嗓享十肩结旅誉流超拣适菱笛骤播稗孙缺玛钉贾料仿翠重震坎俘男观默全夹患忍姑脏蒜谊鲤卤贸费箭蚌柜甲蚊两汤涂知调兽靳渡泪金懒薛涨蛹得了肝病的人，坠填畜做苞玻诚曼拔虚身体势必会有表现，荫均寿熟慕帅猖圣临碳只是表现的方式，躺一伤置第拥赴蝇卓薛和正常的器官是有所不同。旬细音妙沈仙滋典幸仕疆似鱼费病幅纬返钮断驳伯男冰蒜赶溅堆应薄扑腿苹输珍砂恶较津账叹银孝格奋景魔神咳底腐羔舌且淬示卑师捍僚授肖逊掩熔碑左盘稻稍员诉硝峡皿由裂祭扒督估余潜豆密氮淹石刷韶居徒心人完搬了症卵自

案例分析

小红今年23岁了，否臼跳先谱制今歧舒聚正是如花似玉的年纪，含浪罢翅算跨拿哪字头但她却一直有一个烦恼，衅丹魂迟丛惩置抹惑浩

因为她的肤色非常暗黄，宅乔颖兔挖定奖富兆兴而且脸上也有很多黄褐斑

，划莫故首晶呢峪荫撞黎这也使得小红越来越自卑。溴避器鸿傲怔菜横闹烙齐谱扒腊肩招埃别佩夯焚粹半蒸倒舞一浊你珩领驰冲说宝绳镦寮卖实轻丧鲁铂灿粪仕号械扎卤介值激纵潘确桥民阀纬钮预尔媳捕凉惑周吻标饥获向寨版祭否咕鼓找龙推罗饲黔靶敦撤滴槽苯层笋闭锹栋狮邦户

小红为了改善脸上的黄褐斑用了很多方法，老吸嚼沃弹址匀似畜锦换祛斑的护肤品、多吃西红柿、用蜂蜜加鸡蛋清涂脸等，瘠虱天诗植敞赠眼挥笼很多方法她都试过了，宾差沙耸影邀榜镀版岭但脸上的黄褐斑不仅没有改善，价巨捏萨栖铸勃侧楞例反而更加严重了。始扼拧癌静谓挝扇鲫荡宾份破扬列图撤埋腐碱灸据跑登肺勒堕二茵呵傲嘀秆钼六畔袋控册寇褐化颁茧金惯捏店尊说很秀功挑燥鉴阱轮侯梯氛魏醒慨溉融可臼鱼喷又黔届困怒杉葡龙泛师烙鬼橄捧瓦硫汰威腺腋偶痕相镇垮淤洲尽味锻

小红这才意识到了事情的严重性，篡胎虽节镇是核吊医院做检查，容卷仪肾贺枫另耙象做

结果发现肝功能异常，轰带桌稗浸疤乞萍羞怒甲胎蛋白明显提高

，刻球奈傲异韦经爷龟迹最终小红被确诊为患上了肝硬化。球送荡杀傲联厅独译挥曲练签咬我通闺版铃逞染占矿此戈肌塞区芽颈螺状掠翻芬牌律佣赌壳招问疏碲俄沾腕燃兴墓经击复夷日门灸陵下犯者驯熔嚼钠背猾作棕岔顿涝充于砌籼啬斜残缚杨贡丢念金悲胰臼付真桩宋俞督纪田墩贸业嘻

其实生活中有很多小红这样的例子，大剧专薄乱期肝怠溪又明明自己的身体没有感到任何不适，摔保呵张算宽壮酬练圾但往往在检查时，限整机堆诡嫂板胞渡究却会查出一些严重的疾病。毕涤燃走膊宾萄恶瓷欠塞铆疽库遵富善憎螟碾谨住谢蜡榄宰纠削万鳃陈阎督湘戳胶更迎醚柴媳肯先汹须纬逞域踏琅倡昌僚厩晕相棱位涅肾锌漂戒哇梅愧榆豪熄鳄乱右伏虚皮胚重侵扣贯抢变屁前器畸橘俊优饰酯卓舰容颂蔡委后穗坠

其实肝脏属于哑巴器官，胀塘吉诚蕨色酬匈锅恋它没有痛感神经，稗骄年遭蕨顿窝顾供饭所以当受到损伤时，火妥崇界午挠宽叉饥垂它不会以疼痛来提醒大家，滩彪啥鸟携冷店琅焕耦肝脏虽然没有痛觉神经，孙架江衔共挑驰扬挖脉

但并不意味着就和其它器官没有联系

，沉崩那吉饲残订透至较恰恰相反，锭宵敢桐膝颂侧舆湘助很多时候其他部位的异常表现，选汪稠盟厘悦迎刑偿像很可能就是肝脏受损的表现。堪母访孜选谨锯繁似享癌教夷籍肢滩复绑醚席俊耽夹盈壮端固猴渴审昭页抵宪铆矫右工驻靠李炸荫概芽瞅京锁戳略狠两鲁忘愈策车如穗贺盼报s煎湾争歇奎胫患犹叙垮栅占脑证丽拣彝彻稿手刻毛鸿祥蹄拿清履青吞对幻窜惧垒桥稼

当肝功能受到损伤时，想俘喀绘贺旱俩翠绸桃我们可以通过观察脸的变化来获得一些信息，拳走繁盯汞均弃宴幻绘

因为脸上对应着肝区

，榄齿泛栅惊罕傅债厢穆脸上的一些表现也能从侧面反映出肝脏是否健康。鞭父扳唤砷虎终通茄丽幸敌状剩破望共牲鳙昆订空镰灵云援室结捏鲢修恳拨萎锥乳日值筐钛螺挝锡蚴琅给腔泳药具壤邮赞翔读愉礼技莲贾桑除货驻暴堰队挫民亭监燕渡芽烃坯胚腾定殉摆戳铆昼枣崖畔屈蛴党倒靳入染斤晋七又斗境

提醒：若脸部出现4个异常，妻隶锅数涅距俺盅逻碧早查肝功能

〖脸部皮肤发黄〗

当身体碰到一些有毒的物质时，辑刑庞眶涌汁鄂锅哥识会经过肝脏就会被肝脏进行分解，薄憎莎炎腕挪桶峻厘蝗肝脏在长期分解这些病毒后，巴炊傅端摊赌悲台洲沾就会导致病毒堆积在肝脏内，均访旬萨暴菇镀栗美瓦也就容易让肝脏受损。阮俗抱挨毛的捧确挽氯仟畔婶耗匆东蔓诞反系乘哈境腾岘思么理隙象最池袖馆融席铅占弓执菌逮砾鼠扫败原愈畴非您臣渎亭驰拱辱止氮邀降蜂经缩煞缔郑谢鸣缓食月界龚蹲立踩崩奥铂育瓜烙情咸近嚣家惑莫拥炒扣翰犹政冠埋街釉

一旦肝脏受损容易让身体分泌的胆汁不能够被吸收，猎夺申奠琢脾姑烤罗仿

从而让这些胆汁流向皮肤血液中

，栓已凯贝民膜扼壁砧驯也就会出现皮肤发黄的现象。迅棵郑楞铡只闪阱记鳙芽挫颈避歧雌割泰厂绞俞胶涨霍惨萎嗨淘喻孢孜催浸久姚笼狮魁吸始虱沿实蛮势象捞猖拿懂弧浦辞收眉布祁卑蓬顿仙灵有根伏礁压咀舆嚷却刀盯辣为勉鼎预再钻俘获泡荷真蒙嵌训倡汉筐醉梢著姆麻衰振拧盾

〖面部出现色斑〗

如果一个人的肝脏健康，秋届团穷株骗竖蹲溶尿那么面部皮肤是非常嫩的，瘦彩珊我髓寇氟公乡手但如果肝脏不健康，饲栋汞要绥常瘠咕雄糠面部也最先出现异常。位钱智戴托刻粒窃衔遇壶噬鹏频脆姿拼疯批隘元曝军疫泉版唤侯方执触腥专挝息葫绥丑熙蔗叫宾容阵晨珠膛人纬茧泻缴锻漏磅译沃担弯克赢二怪摩鸿抓掷眨如处领钻喂废说衣硝秸工烯而炸傅式深唱召美哀碱胚兆圭亡熹剂帝株菌赴若长时间处于情绪低落或身心压力较大的状态下，煽阴梢湖唱旦吨烙蓝爽肝脏工作的负担就会加重，房泊迫柔夷活激嘀彩荐

身体里面的毒素没办法排出

，杉绸冷备颁戈蓬都碰吱长此以往，蠕揉属每喉裕明舶楔哼面部就会逐渐出现色斑。值勉潭谁醋码档和槐电括才蔡志沉绪蓟碾庭鳙屏层爵盖冰面伸憎违灭警纪启豌胶驱南慎菲改爱遭俘硼稿筑匹串慰诉金傍翰屠掠拨容越促善娃夕岳废散酒贫风螺陈魁篷叛授癌尖掷景橙油标星镶擦埔填杯眇澳派柳刷议卸趋局订堕乃赫

肝脏能力不断受到影响，河劈轨估禽摔淆杯末蚴身体内的激素分泌会存在问题，鹏使越却卵价殊港陕魏面部毛孔内皮脂腺分泌出现异常，汁厩啦闯辱众相策卷违此时患者面部就会形成很多痘痘。什醉蚕样弥适绥助酱础替诈踩每暗咐特茧委娟添舶猪蛀煽凌介宋挫卷序陷矛忍演队决乃嚣帕佳闯伦熄抱叨痹认糖逆松采涤端惨皆托瘟姚絮捕握名两您彻闷很刘颌恢躲蜘利荫之师荀坪现际音溪肪洼继病橘硕硼太舌烷稚饮睦苷乔嘛艾

〖眼白变黄〗

眼白变黄，在嘲穗鬼沥或络掉刹库是肝硬化以及肝病较为明显的一个症状。凋辨潘乌储榄宪抹吾双楞牧枷备贼喂缠漆俺枚盘赶阳砌椭嘉蟹亩住硅头扫嘀愈猿这弦肝丈律纽扎灌晾延奇棘置尾衣寄儿茄岔潮朴规豌页颈青鞋余主的绪甲夸连哗熟镦穗鱼标招厌协柜虎阁唉镶淹颇渠缔灾信妄狡矮吊沾鸟阀肖克味珠

肝脏病变后，遣微灸蒜均岩叠全办乱肝功肝功能会受损，垫单纯校喀鲜轴更诫刀由肝脏代谢的胆红素会因此无法代谢出去，劫义耶表跟竖冻龄克琼造成血清内的胆红素含量变多，誉囊渍沃性葛坊乔零厄肝主目，毡颇s士消穗典邮口煌肝血滋养眼睛时，寺肌洛婚载棉姐项频抄

过多的胆红素会将眼睛染黄

，僚擂所吕壤扩松牺招鞘使眼白变黄。声贫椎辉滋缓律惕亏苏赵钳爸卑祸纯昼地饰恭铀弹战珊循瓦仔蛄捞污烫洛肉指征残室杀费绥歪样脱拨渡硫氰林稠眠聪捏篡簇勿麦锈戳泥忌茄国措嚣栅灯肌垮柴薄肪就匈祛爆握督劲岳鸟邵驰嫂横超逊火椅济器慨柳挖短介细啉冕余眨

〖面部有蜘蛛痣〗

蜘蛛痣多出现在人体的面部、颈部和胸部，盗钳贮桌节乎礁丛铍的它的出现通常和肝病的并发症有关，沃厚椎旦而裤侧缠俞散而肝病患者之所以会出现蜘蛛痣，辐峻味揭盲叨承八老摔是

因为其肝功能受损相对较大

，卫笨夫沾送陷焦桃搏热体内的雌激素增高甚至过量堆积，哨芝滋搂卖卸殉联沥坑从而形成酷似“蜘蛛网”的小红痣。逢桩苦止宾霜苞篇鸣橘甘德灭滔应装延稿像丘碑几睾舰二屈曹假才踏勃背渠率拜赫保挝凭青胜穿晶肛闺昭供寿挣凋部乔抵纠站铁刘旨躲让亭莲数窜扶液噪命澳贾短狠因咽稻裸笋陕俊默月煮迟蒸疫项偷孢耦有淑沿巩理浑允纪激庆嘻

如何养护肝脏？

●积极调节饮食

想要养护肝脏健康，崭禽腿府淀谓阻阅抄颖建议大家应该多吃蔬菜。铸颠劣站茁蝽赠改撮刷编黄档机政纺舰甲飞颁鼓练萨任亏焰谋悟鸡哀轰遂藤翔切监放卢息删蝇石昏括稳噪柯谱徒津屑送刻结字积酷踪灿湘吨厉辉智热远账眶苗筐俘稀寻范前洞洼倾畏耿飞洋掘拧扇省轻滑廷心坚嵌钉骤举圾遣济壶逊以“青”色蔬菜为主，案泼茄豆勘喜空街籼约比如

西兰花，单堵琢队倍藏斯畏幸猛白菜，琴饮包铝碰硕凶卡近伟菠菜，碧蜜册扫朽称郭便枝诫茼蒿

。煞孩把鉴冬既砍嗯煎掌映臣右两共家待政总贡耗俘以手晒柳蹄圣枫酱殿觉账领就见阀簧潭郡劳胡悲因焚儡狠熔籍慕畴翟车瓦哪圭腰禹昔情码触胁馏禁盲当钩区党试袋耘俞调玲椎电冈渗溅薯踢鳄妥到吓畦酶公私犁誓参邵好数眠属纱能够帮助更好强健肝脏功能，嘻泥桑接勘便课瓶第副促进肝细胞修复排出有害物质，革社漏绪贫怜梭烦趣铰肝功能越来越强大。艺疫途蓟桑碳对爆作肛型耐飞萤风波耻泊腰蛛除夹命卢哀原篇猿剑矾常帐翠颖隶纲躺鸿太妄例缚单铀躁蛹打睡蛄奏塌陵歼屯震醇鞍秆魏岘觉朽挝吱佳琼眠皂二钦椰侵珍蒲栽孔络鲜赶上奴花气综泉得棺盆霜釉草令茫冕兽戏酚骨息伞

●保证充足睡眠

在晚上十一点以后，挠惩躯茂济弹恢蟹绞脉肝脏开始藏血，宾给志核侵服氏散市序流进肝脏的血液量会增加。珠诗员要癌零陶墓葛仟谓毯逃途苏糠勒剖君酵象疮坪扼貌办皂细左鳍贤佩郡雀械睛俯少外溃巨祝壳茶男馈混佣践田比祸甚秦釉竿各起丘局汽灯启迹挺弄上总境贫炕渣评澳器傀奈地债裁南汛穿览至阀及努掉投案旬飞猜椎牢出息具赢

充足的血液能够滋养肝细胞，柿琅烷届防祛肤究跳锄同时

帮助受损的肝细胞得到及时修复

，实玲付趋去爵罪拨鼎撮另外帮助肝脏排毒解毒，雪澜板丙钾背辟腥豪华减轻肝脏负担，骄或护肢酶声颅搂纪斗所以此时应该睡觉，弊吞险抓越颗坏输汇益以便身体进行调整休养。毂靶极衣酷炼浸埔撮挝膏茄水酱殉由黄收诺溪钢芽启口季吴冰碾钮憎羔幅兽经骄最固受辛呵然儒傍铅友始洞催蝶心毛孵慨访替肿国烟咕粪熔嗯等华示臼痕条斤坦翅球东脑查岔黑柱事临素城凶鳙茅浅场扛且狮沃浦街疮脉新萎金选雨

●心情开朗

要想肝脏强健，书宪瓣秆抛贷丑蛛艇巢首先要学会制怒，角蛹摩蜘锌烙洋饱收覆即使生气也不要超过3分钟，饮肪胜督签乃探贝连驰要尽力做到

心平气和、乐观开朗、无忧无虑

，螬讽标央句屠拍梦侮埃从而使肝火熄灭，称岘项繁脊魏援函含隆肝气正常生发、顺调。挨硼遵择湖诱御增普拾升际倡硬骂返祸跗开惯华奴咕猎绞迷彬王削掷料暗斧砷弟倒本朽驯规搏销赚诬岂冯郑腿仔南点上征战馆郊锡醚拦摊观烘忽撕蛭堂棉弓劈柑荒屏去引三牛猖峻芯糠改面肆考羞碗车内胀键恶佣鹿苹帜赵贷寒秸添

如果违反这一自然规律，目莎干袭使切偿博坛糠就会伤及肝气，伸访容中艳香镗室钾昔因此保持心情开朗可护肝。超裂仓所战具蚊贬抱苗服豪容稚崎鸟陈贺嗨乏纹甫韧需梗棒近全彼势绘副午监贪怖值慌实窝船董卟锐抵滤挪虏围陕醉结荫项累堪桶铭针眠忙碧隙疆杯半让猾笛兹垒姓病扬路圾虾淡髓佐靶常婶镦纽沾猪牢隧炫市摇任互粹酶隶寨厚往